部分网友在使用谷歌账号时由于操作不当会遇到提示“我们发现您的Google账号存在异常活动。为了确保您的账号安全无虞，我们已为您退出账号。如需继续登录，您需要验证身份。”那么具体原因是什么？又该如何解决？
遇到这个问题主要原因是因为使用不当造成的，并非Gmail账号被封禁。原因如下：
1.首当其冲IP问题，很多人的梯子是动态IP会导致账号的在不同的国家或者地区自动切换链接，谷歌无法确认该账号的常用地区。
2.使用免费的IP进行登录使用，这类IP本身大部分已经被谷歌拉黑，通过此类IP进行登录使用轻者异常，严重的甚至直接引起账号停用。
3.人为的频繁IP或者设备进行登录。
那么遇到这个问题该如何操作：
第1步.点击页面上的"继续"按钮。
第2步.跟着提示输入当前的账号和密码。
完成到这个步骤以后可能会遇到如下页面提示：
您提供的信息不足以让Google认定您确实是这个账号的所有者。Google需要使用这类信息来保证您账号的安全。登录时，请尽量：使用您曾登录过的设备使用您熟悉的（例如家里的或单位的）Wi-Fi 网络
如果遇到这个提示就比较麻烦，必须使用之前登录该账号的IP和设备进行账号的恢复。但是很多网友根本不知道之前使用的IP是多少，那么极有可能无法恢复成功。根据谷歌官方的提示如下：
使用登录过您账号的设备和地点如果可能的话，请确保以下几点：
使用您经常用于登录的计算机、手机或平板电脑
使用您通常使用的浏览器（例如 Chrome 或 Safari）
您所在的地点是自己通常登录的地点（例如家或单位）
第3步.如果IP配置且是之前常用的设备进行的操作，可能直接恢复成功。
第4步.也有可能进入到接下来的其他步骤，需要输入辅助邮箱接收验证码。首先输入辅助邮箱确认辅助邮箱是否正确。
第5步.如果辅助邮箱正确，进入到辅助邮箱去收个验证码就可以恢复成功了。
特别说明：购买的谷歌账号默认辅助邮箱一般都是在注册的时候随机填写的是不存在，如果需要使用辅助邮箱自行根据邮箱名到相应的邮箱服务商去进行注册即可
